Hypnose


Was ist Hypnose?

Hypnose ist eine faszinierende und kraftvolle Methode, die mentale, seelische und körperliche Heilungsprozesse fördert. Darüber hinaus ermöglicht sie die Entdeckung und Nutzung der außergewöhnlichen inneren Fähigkeiten, die jeder Mensch in sich trägt.

 

Obwohl das griechische Wort "Hypnos" übersetzt "Schlaf" bedeutet, wird in der Hypnose tatsächlich nicht geschlafen. Hypnose ist ein Verfahren, um die hypnotische Trance zu erreichen – einen Zustand tiefer körperlicher Entspannung bei gleichzeitig hoher geistiger Konzentration. Diesen natürlichen Zustand kennt jeder aus verschiedenen Alltagssituationen, wie kurz vor dem Einschlafen oder beim Vertiefen in ein Buch oder einen Film, wenn das Gefühl für Zeit, Raum und Ort verloren geht. Ebenso erlebt man ihn, wenn man eine vertraute Strecke mit dem Auto fährt und sich beim Ankommen wundert, weil alles automatisch geklappt hat und man sich nicht an die letzten Kilometer erinnern kann.

 

In der hypnotischen Trance wird die Außenwelt teilweise ausgeblendet, und die Aufmerksamkeit richtet sich auf die inneren Aspekte, während der Körper in der Regel tief entspannt ist.

 

Ein Hauptziel der Hypnose besteht darin, Zugang zum Unbewussten zu erlangen – jenem Teil des Geistes, der über das normale Bewusstsein hinausgeht. Hier finden sich tiefe Erkenntnisse und kreative Lösungen für gegenwärtige Problemlagen.


Wie läuft eine Hypnose-Sitzung ab?

Jede Hypnosesitzung startet mit einem einführenden Gespräch. Hier erläutere ich den Ablauf der Hypnose und stehe Ihnen für Fragen zur Verfügung, um sicherzustellen, dass die angebotene Hypnose für Sie geeignet ist.

 

Nach diesem Gespräch haben Sie die Wahl, ob Sie es sich auf einer Liege oder in einem Sessel gemütlich machen möchten. Erst dann beginnt die eigentliche Hypnose, bei der ich Sie durch Ihre innere Reise begleite. Während der Hypnose hören Sie meine Stimme, können mit mir kommunizieren und nehmen Ihre Umgebung weiterhin mit allen Sinnen wahr.

 

Die weitverbreitete Sorge, während der Hypnose der Situation willenlos ausgeliefert zu sein, ist unbegründet. Sie haben jederzeit die Möglichkeit, die Hypnose aus freiem Willen zu unterbrechen. Durchgehend können Sie mir von Ihren inneren Vorgängen berichten und so den Fortlauf der Hypnose in intensiver Zusammenarbeit mit mir mitbestimmen.

 

Die Dauer der Sitzung hängt von Ihrem individuellen Ziel für die Hypnose ab. Am Ende der Sitzung steht Ihnen die Möglichkeit offen, in einem Abschlussgespräch das Erlebte mit mir zu besprechen.

 

Ich empfehle, sich vor der Hypnose ausreichend Zeit zu nehmen und darauf zu achten, nicht gestresst oder gehetzt zum Termin zu kommen. Planen Sie ebenfalls im Anschluss an die Sitzung ausreichend ruhige Zeit ein, um das Erlebte in Ruhe zu verarbeiten.


Anwendungsbereiche

In meiner Praxis nutze ich Hypnose sowohl, um Klienten Zugang zu Erinnerungen an frühere Leben zu ermöglichen, damit sie durch die gewonnenen Lektionen aus der Vergangenheit ihr gegenwärtiges Leben besser verstehen können. Dies hilft ihnen, notwendige Veränderungen für eine verbesserte Zukunft bewusst zu gestalten.

Gleichzeitig wende ich Hypnose an, um Menschen, die aufgrund hoher geistiger Belastung Schwierigkeiten haben, sich körperlich und mental zu entspannen, Tiefenentspannung zu ermöglichen.

Für wen ist Hypnose nicht geeignet?

Für Personen unter 18 Jahren ( 21J. bei der Rückführungen) und für die Schwangeren.

 

Für Menschen mit verschiedenen medizinischen Erkrankungen und psychischen Störungen, wie z.B.:

  • Psychosen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Schizophrenie, Manie, schwere Depressionen
  • Suchterkrankungen
  • Erkrankungen des zentralen Nervensystems
  • Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen
  • Einnahme von Psychopharmaka
  • Thrombose oder Embolie
  • Herzerkrankungen
  • kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfall
  • Asthma
  • ADS und ADHS
  • Starke Angst vor Hypnose

Wenn Sie skeptisch, aber offen für neue Erfahrungen sind, werden Sie unglaublich wertvollen Erkenntnisse gewinnen und über die positive Wirkung durch Hypnose erstaunt sein.

Nutzen Sie die einmalige Möglichkeit für ein kostenfreies 20-minütiges Gespräch per Telefon oder Videokonferenz zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Klärung Ihrer Fragen.